Grafik zajęć w klubie Fort Fitness

Grafik ważny od 1 grudnia 2012



Pn Wt Śr Cz Pt So
8:15

TMT (Wiola)

Step&Shape (Piotr)

TMT (Wiola)

TBC (Wiola)

Step (Piotr)


9:15

BPS (Wiola)

Sztanga (Piotr)

Pilates (Wiola)

Piłki (Wiola)

 

Shape &Stability (Piotr)



9.30





Pilates (Wiola/Renata)

 

10.30




Fit Mix 1,5 h (Wiola/Renata)
18:00

 

Piłki  (Renata)

 

BS (Darek)
Piłki (Wiola)
BS (Renata)
Zdrowy kręgosłup (Gosia)


19:00

TBC   (Renata)

Sztanga (Darek)

Pilates (Wiola)

Aerodance (Renata)

TBC (Gosia)

20:00

Step (Piotr)

Pilates (Renata)

TMT

(Wiola)

Sztanga (Piotr)

ZUMBA (Monika)


21:00 Shape &Stability (Piotr)

BPS (Renata)

BPS (Wiola)

BPS (Piotr)




Zajęcia dla początkujących

Zajęcia dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych